『DEEP WORK』実践ガイド：集中力を高めて生産性を爆上げする4つの戦略

現代の「注意散漫」を克服し、圧倒的な成果を出すための仕事術「ディープ・ワーク」を徹底解説。カル・ニューポート教授が提唱する脳の仕組み、4つの実践アプローチ、SNSとの付き合い方を詳しく紹介します。